Workshops
Locatie
De geplande Hormoon Yoga workshops worden gegeven in Harmelen en Woerden. Beide locaties liggen centraal in Nederland (dichtbij Utrecht) en zijn goed bereikbaar zowel met OV als auto (gratis parkeren).
Programma
De Hormoon Yoga workshop met Lizzy ziet er globaal als volgt uit:
- Introductie en informatie over Hormoon Yoga.
- Beoefenen van de Hormoon Yoga serie.
- Samen genieten van de warme lunch: ayurvedisch, vegetarisch en biologisch. De lunch is vers bereid, licht verteerbaar en daarom helemaal passend bij het programma van de dag.
- De serie nogmaals beoefenen.
- Uitgebreide ontspanning ('Yoga Nidra') tot slot.
- Na afloop krijg je een uitgebreide handleiding mee naar huis. Ook is er een poster en ingesproken versie van de serie beschikbaar.
Workshop agenda
Zie de workshop agenda voor de geplande Hormoon Yoga workshops voor de komende tijd: https://www.eventbrite.nl/o/lizzy-wakefield-14797703880
De Hormoon Yoga workshop op aanvraag en/of eigen locatie is ook mogelijk. Of je kunt Hormoon Yoga ook komen volgen als privéles. Voor een afspraak kun je contact opnemen via +31 (0) 6 2870 2346 of info@hormoonyoga.nl
door Lizzy Wakefield
De Hormoonyoga serie leer je zo
De Hormoonyoga serie kun je leren in zijn geheel in een 1 op 1 sessie of een workshop op aanvraag. Ook kun je met 2 of meer dames tegelijk boeken voor een Hormoon Yoga les.
Tijdens een eerste privé les Hormoon Yoga behandelen we de hele serie in minimaal 2 uur voor een eerste kennismaking (vervolglessen kunnen 1 uur duren). Een privéles Hormoon Yoga is mogelijk in Yoga ruimte in Woerden of op eigen locatie.
Je kunt Hormoon Yoga ook komen volgen als privéles. Voor een afspraak kun je contact opnemen via +31 (0) 6 2870 2346 of info@hormoonyoga.nl